Возрастной передел

Три клиники, бросившие вызов возрасту. Неинвазивная медицина, призванная улучшить качество жизни.

Красота Текст: Анна Титова

Остановить старение невозможно. Однако швейцарские ученые научились его замедлять и учат «стареть красиво» тех, кто приезжает в Женеву.

Медицина не стоит на месте. Учёные доказали, что необратимый процесс старения можно замедлить. Для этого требуется регулярно проходить детокс (рекомендуются минимум недельные курсы два раза в год), правильно питаться, заниматься спортом и, конечно же, не пренебрегать косметическими процедурами — кожа требует постоянного ухода, подпитки, витаминизации.

Первый шаг — жить сегодняшним днем. Медики ищут рецепты, призывающие научить неспешному, вдумчивому образу жизни. Врачи говорят: «Осознавая текущий момент, ты возвращаешься в тело и чувствуешь спокойствие». Вы давно прислушивались к дыханию? Десять осознанных вдохов-выдохов помогают снизить уровень стресса. Попробуйте. Что дальше? Очистите сознание — запишите на листе бумаги причины волнений и тревог, проанализируйте. Главное — не стать заложником мыслей и тревог. Мы выбрали три центра красоты в Женеве, которые помогут серьёзно улучшить качество жизни.

клиника La Reserve
Возраст-менеджмент
LA RESERVE GENEVE HOTEL & SPA

Route de Lausanne 301, 1293 Bellevue, Швейцария

+41 22 959 59 59

www.lareserve.ch

Авторский курс Nescens better aging, запущенный в La Reserve Geneva раскрывает секреты долголетия тем, кто готов инвестировать неделю жизни в работу над телом, ментальные практики и работу с пищевыми привычками.

Цель курса — «улучшить старение». Жак Пруст — создатель программы, научный директор лаборатории Genolier, говорит, что хоть процесс и не подлежит контролю, каждому по силам серьёзно улучшить качество и продолжительность жизни. Пруст говорит, что за минувшее столетие продолжительность жизни человека удвоилась. У каждой родившейся сегодня девочки один шанс из двух достичь 100−летнего возраста (если использовать превентивные меры, о которых чуть ниже).

В XXI веке врачи установили зависимость между сокращением продолжительности и образом жизни. Выяснилось, что виновниками преждевременного износа сердечно-сосудистой системы наряду с генетикой выступают факторы риска: повышенное кровяное давление, лишний вес, курение, высокий холестерин. Медики доказали, что старение – процесс управляемый.

Прогресс в понимании биологического механизма старения доказал: стиль жизни влияет на возраст. Если упростить, то задача врачей La Reserve сводится к определению персональных факторов риска и корректировке дисбалансов, которые ускоряют старение (избыточный вес, стресс, усталость). В частности, важный вывод, который сделали швейцарские исследователи, работавшие над созданием курса: переизбыток физических нагрузок также, как и отсутствие спорта — короткий путь к преждевременной старости. Также на возраст влияют: уровень стресса и пищевые привычки.

Медики клиники La Reserve Geneve доказали, что старение – процесс управляемый
Бассейн в спа-центре © La Reserve
Все начинается с диагностики © La Reserve
Спа-центр клиники La Reserve © La Reserve
l.Raphael Temple of Beauty
Замок красоты
Temple of Beauty l.Raphael

Rue du Rhône 15, 1204 Genève, Швейцария

+41 22 319 28 28

www.l-raphael.com

Рафаэль Гюменер — экс-президент ассоциации пластических хирургов Швейцарии, возглавляющий медицинское направление l.Raphael говорит: «Старение — необратимый процесс. Но нам по силам научиться стареть красиво». «Храм красоты» L.Raphael в Женеве (Rue de Rhone, 15) — главный адрес в Женеве для тех, кто следит за собой.

Создательница марки — Ронит Рафаэль — выстроила репутацию бренда на семи незыблемых принципах. Рафаэль призывает не спешить на «разделочный стол», но при этом не пренебрегать кабинетом косметолога. Ежедневный уход за кожей должен стать рутиной, как чистка зубов. Кремы, витамины и сыворотки замедляют старение кожи. Доктор Гюменер говорит: кожа лица «работает» так же, как кожа на дорогих туфлях, или куртке, или кресле. Если за ней не ухаживать, она испортится. Вы чистите туфли, чтобы они сохраняли лоск. Так почему не ухаживаете за лицом?  Вы ходите в спортзал, чтобы накачать кубики пресса или сбросить лишний вес. Так почему пренебрегаете косметологом, который даст мимическим мышцам необходимую стимуляцию. Помните: мышцам лица надлежит быть в тонусе, как и мышцам остального тела, живота и спины.

Итак, профилактика. Доказанный факт: гравитация действительно влияет на форму лица. Так что же сделать, чтобы оно «не съезжало»?

В арсенале l.Raphael представлена процедура Ultragravity — в действительности, три процедуры в одной. Первый этап — кислородный уход, необходимый для очищения кожи. Второй этап — очищающая, увлажняющая или питающая маска. Третий этап — ультразвуковая процедура, во время которой кожа нагревается, что помогает лучше впитывать косметические средства и витамины. В финале процедуры проводится электростимуляция мышц, которую стоит сравнить с фитнесом, приводящим в тонус мимические мышцы лица.

В центре тоже доказали: старение поддается контролю. Индустрия красоты знает, как это сделать. Речь не только о процедурах, но и пересмотре модели питания (клиентам l.Raphael по запросу составят индивидуальное меню). В основе работы с возрастом также: контроль эмоций и снижение уровня стресса. Купите билет в спорт-зал и не забывайте об отдыхе, резюмируют в l.Raphael.

Приятный бонус для постоянных клиентов: в l.Raphael разработали привлекательную услугу — пакет All Inclusive. Марка, у которой семь представительств в пяти городах четырех стран мира (Женева, Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Вербье, Канны, Алматы) дает неограниченный доступ к любым процедурам по уходу за лицом и телом — включая запатентованные кислородные курсы (их не делает ни одна другая компания в мире), маникюр, педикюр, стрижку и укладку волос. Программа l.Raphael Beauty Member действует 12 месяцев в центрах l. Raphael. Ходить в спа l.Raphel можно каждый день. За время двухчасового визита гостю предоставляется до 6 процедур: для экономии времени, некоторые процедуры (например, укладку и маникюр) можно делать одновременно — держатель карты All Inclusive может сразу привлечь до трех мастеров.

Гравитация действительно влияет на форму лица. Что сделать, чтобы оно «не съезжало»?
Процедурный кабинет © l.Raphael
Кислородная процедура © l.Raphael
Продукция l.Raphael © l.Raphael
Proactive-Anti Aging Energy Collection Line. © l.Raphael
Спа-центр в Four Seasons Hotel de Bergues
Азиатский фьюжн
Four Seasons Hotel des Bergues Geneva

Quai des Bergues 33, 1201 Genève, Швейцария
+41 22 908 70 00

www.fourseasons.com

Спа-центр Mont blanc демонстрирует подход к антивозрастным проблемам канадской отельной сети. Проект, вдохновлённый видами, что открываются сквозь панорамные окна-витрины, предлагает спа-ритуалы, цель которых — сиюминутный детокс. Тело чистят от токсинов, разум — от негативных мыслей и стресса. В основе — альтернативная восточная медицина и рефлексология. Площадь спа-центра — 1600 квадратных метров.

В партнерстве со Swiss Perfection отель разработал две авторские программы (доступны только в отеле). Hydrating Rejuvenation Ritual работает на избавление от морщин, восстановление кожи. Скраб, массаж, маска для лица — 95 минут мастера работают над возвращением молодости. Второй хит спа-меню — 95−минутный lifting ritual, интенсив для тех, кто борется с лишним весом. Бонус для пар — двухместный сьют с отдельным хамамом. В комнате релаксации — травяной чай, клубника в шоколаде и сухофрукты.

Продолжением спа-центр Mont blanc стал ресторан Izumi, где предлагается переосмысленная японская кухня. Центральное место отдано рецептам никкей. Сбалансированный микс японских и перуанских идей сервируется с вдохновляющим ассортиментом японских саке. И да — здесь, конечно же, предложат и здоровое меню тем, кто приехал на детокс. По запросу для гостя будет разработано диетическое меню, ориентированное на вывод токсинов из огранизма. Минимальный рекомендуемый срок детокса — три дня. Лучше посвятить чистке организма минимум неделю. Еще лучше — две.

Тело чистят от токсинов, разум — от негативных мыслей и стресса
Спа-центр отеля © Four Seasons Hotels & Resorts
Хаммам в спа-центре © Four Seasons Hotels & Resorts
Ресторан Izumi в спа © Four Seasons Hotels & Resorts

Что такое детокс?

Речь о процессе выведения токсинов из организма. Что такое токсины? Ошибочно думать, что токсины — проблема только людей с избыточным весом. Да, коллоидальные токсины откладываются лишним жиром, целлюлитом и лишней водой в организме. Как же быть с худыми людьми, которые не набирают веса, что бы они не ели? Неужели им не нужен детокс? Серьезное заблуждение. Детокс предписан на регулярной основе каждому человеку. Вы наверняка даже не слышали о кристаллоидных токсинах. Они накапливаются в суставах, кристаллизуются в камни, что с возрастом приводит к болям, заканчивающимся артритами и артрозами. У 75% людей, если они питаются неправильно, накапливаются коллоидальные токсины, у 25% — кристаллоидные, приводящие с возрастом к проблемам с суставами. Поэтому даже людям модельной внешности надо время от времени в обязательном порядке проходить курс детокса и очищать организм.

Как работает программа деткоса? В первую очередь ограничиваются объемы порций. Даже если вы едите полезные продукты, но в чрезмерных количествах, организм не займётся генеральной уборкой и выводом токсинов. Необходим дефицит — задача детокса в том, чтобы организм «забрал» токсины и с помощью кровообращения через фильтры — почки и печень — вывел их из организма. Ограничивая питание (запрещены определенные продукты), делая процедуры в спа вы запускаете процесс очистки организма.

Туристу на заметку
1

Праздничные моменты La Rseerve

С 26 декабря по 7 января в La Reserve Hotel, Spa & Villas действует спецпредложение — «праздничные моменты». Каждую субботу и воскресенье детей приглашают на крытый каток (будет работать до 7 февраля 2017). Каждое воскресенье в отеле запускаются детские бранчи. Дети могут присоединиться к родителям в ресторане Loti или же трапезничать самостоятельно в Tse Fung. Бранч в Loti (с 12-00 до 16-00) — повод для путешествия. Бокал шампанского и щедрые дары швейцарской кухни — лишь малая часть того, что отель приготовил для гостей-гурманов. 25 декабря отель запланировал детям встречу с дедом Морозом. Начало мероприятия в 12-00. Бонус для родителей — детей будут развлекать до 18-00.

2

По Швейцарии с одним билетом

Купить проездной Swiss Travel Pass — значит познакомиться со Швейцарией без автомобилей, не думать о пробках, парковках и расходах на бензин. Страна, где железные дороги соединяют большие — по меркам Швейцарии — города с деревеньками и нетуристическими местами, а поезда не опаздывают, предлагает выгодные тарифы по принципу «все включено». Билет на 3, 4, 8 или 15 дней — от 210 евро за трехдневный билет второго класса — дает право без ограничений перемещаться на поездах, автобусах и теплоходах внутри страны. Второй «проездной» Swiss Transfer Ticket — оптимален для краткосрочного пребывания в стране и тех, кто посещает один горнолыжный курорт. В стоимость входят: трансферы из аэропорта до курорта и обратно и перемещения без ограничений в рамках выбранной зоны. Купить Swiss Travel Pass можно в Швейцарии и в туристических агенствах России. Swiss Transfer Ticket в Швейцарии купить нельзя и бронируется заблаговременно за пределами страны. Бесплатно с каждым из билетов выдается Swiss Family Card, по которой дети до 16 лет путешествуют бесплатно в сопровождении одного из родителей.

www.swisstravelsystem.com